S de Sexo, com Sheyla Andrade.

Hoje darei dicas de como chegar ao orgasmo, sozinha ou acompanhada. Compre um vibrador e um lubrificante. Coloque o lubrificante no vibrador e faça massagem, com o aparelho, no clitóris. Pode ser com pilha ou sem pilha. Se for sem pilha, você terá que fazer os movimentos. Faça movimentos circulares e de baixo pra cima. Depois, penetre o vibrador em sua vagina, lentamente e depois com mais rapidez e força. Relaxe e aproveite, vá conhecendo seu corpo e treinando sua mente até conseguir chegar ao orgasmo!
Se você está com seu parceiro, peça para que ele prolongue as preliminares. Não tenha vergonha de pedir para ele tocar nos pontos mais excitantes, que você encontrou, do seu corpo.