segunda-feira, 21 de março de 2011

Nossa sexualidade é uma parte essencial de nós, tão fundamental quanto nossas emoções, nosso intelecto ou nossa personalidade. Quando a enterramos, amputamos uma importante parte de nós mesmos. Um dos pré-requisitos da sexualidade é aceitar que somos seres sexuados, prezar e cultivar nossa sexualidade. Uma vida sexual ativa nos torna mais felizes; além disso, pode melhorar nossa saúde física e mental e até prolongar nossa vida. É comum as pessoas dedicarem mais tempo e esforço a obrigações e a hobbies do que a encontrar e manter uma vida sexual satisfatória. Elas podem agir de forma diferente se souberem que investir esforço em sua vida sexual é tão importante quanto fazer ginástica, alimentar-se bem e cuidar da saúde de qualquer outra forma.

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